Кажется, что после праздников, каникул в школе или перерыва в детском саду дети должны быть отдохнувшими и полными сил. Но бывает, что они скоро снова возвращаются домой из-за болезни. Расскажем, почему такое может быть и как поддерживать иммунитет, если ребенок подхватил вирус.
Смена режима и недостаток сна
Во время праздников, отпуска и каникул режим дня порой сбивается у всей семьи: ребенок позже ложится и с утра дольше спит. А потом восстановить рутину не так-то просто. Когда ребенок снова возвращается в сад или школу, вставать приходится раньше, а ложиться в нужное время выходит не всегда. В итоге ребенок начинает меньше спать, что негативно влияет на иммунитет [1].
Родителям важно следить, чтобы дошкольники спали 10-13 часов в сутки [1]. Ученикам начальной школы нужно для восстановления в среднем 11-12 часов, а старшей — 9,5-10,5 [2].
Контакт с большим количеством людей
После перерыва, когда дети были дома, на даче или в поездке с родителями, они снова возвращаются в свои коллективы. Не всегда при этом все ребята могут быть абсолютно здоровы: кто-то подкашливает, у кого-то насморк. А в детском саду и школе дети много времени проводят в закрытых помещениях, где подцепить вирус легче , чем на улице [4].
Несоблюдение гигиены
Без присмотра родителей или воспитателей дети могут не очень тщательно мыть руки — просто болтать ими под водичкой несколько секунд. Однако этого недостаточно. Исследование показало, что касание немытыми руками рта, носа, глаз приводит к появлению у школьников симптомов общего недомогания, значительной усталости, затрудненного дыхания, кашля [6].
Кроме того, бывает, что дети берут в рот не самые чистые предметы: игрушки, ручки, а через них тоже можно подхватить вирус.
Что делать при первых симптомах
Если ребенок более вялый, у него начинается насморк или кашель, лучше не запускать болезнь и сразу обратиться к специалисту, чтобы начать лечение с первых симптомов и снизить риск осложнений. В этот период можно по согласованию с врачом начать принимать Гроприносин®-Рихтер (ООО «Гедеон Рихтер Фарма»). Это лекарственное средство в виде сиропа, которое назначают для лечения ОРВИ в составе комплексной терапии. Он подходит для детей старше 3 лет [8].
Действующие вещество препарата Гроприносин®-Рихтер — инозин пранобекс — блокирует размножение вирусов и стимулирует активность иммунитета. Благодаря этому препарат помогает уменьшать клинические проявления вирусных заболеваний, ускоряет выздоровление, способствует повышению сопротивляемости организма и сокращению частоты возникновения инфекций [8].
Препарат рекомендуют принимать в первые сутки после заболевания. Сироп Гроприносин®-Рихтер имеет нейтральный вкус, так что не надо будет заставлять ребенка его выпить. В упаковке находится мерный шприц, которым удобно отмерять нужную дозу.
Листайте дальше, чтобы посмотреть на сайте Гроприносин®-Рихтер, где можно приобрести препарат.